Die 5 Koshas:
1. Der physische Leib Anamaya Kosha /Erde
Der physiche Körper der alle weiteren Koshas umschließt.
2. Der feinstoffliche-physiologische Leib Pranamaya Kosha/Wasser
Die Hülle der Vitalkraft; sie steht für Lebensenergie in den Organen, als auch für die Nervenimpulse wie Schmerz oder Wohlgefühl.
3. Der energetisch/psychische Leib Manomaya Kosha/Feuer
Gedankenhülle; Gedanken und Emotionen, die auf den ins Bewusstsein dringenden Sinneswahrnehmungen und deren Verarbeitung basiert.
4. Der geistig/ intellektuelle Leib Vijnanamaya Kosha/Luft
Weisheitshülle; die Fähigkeit Verhaftungen loszulassen, höhere Einsicht, Intuition
5. Der seelisch/spirituelle Leib Anandamaya Kosha/Äther
Glückseligkeitshülle; wir ruhen im Sein; dies verbindet uns mit dem göttlichen Ursprung